Vida Sana y Feliz es una filosofía “DIFERENTE”, para aplicarla en el deporte y que puede servirte como vía de escape, tras la vorágine del día a día, a modo de “BÁLSAMO”.
Entrenarás “CAMINANDO, MARCHANDO, TROTANDO, CORRIENDO…” Y TODO ELLO ACOMPAÑADO DE EJERCICIOS FUNCIONALES. Aquí el listón lo pones tu… tu eres “tu rival”… “NADIE MÁS”.
Puedes elegir como quieres hacerlo: en compañía, individual, desde casa, en un parque, en el campo… y todo ello “TUTELADO POR MI”
Tienes la opción de hacerlo de manera presencial o a través de tu dispositivo digital, vía webcam, si no eres de San Fernando (Cádiz), ciudad en la cual trabajo.
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TENGO UNA PALABRA, LA CUAL ES LA CLAVE PARA LLEGAR A DONDE TE PROPONGAS…
¿LA QUIERES?
YO LA HICE MÍA Y LLEGUÉ MUY LEJOS.
SE LLAMA… CONSTANCIA!!!!!!
Monitor Nacional de Atletismo.
Analista de calzado deportivo (RUNNER).
Fundamentos del entrenamiento: del alto rendimiento a la salud.
El atletismo como referente en el deporte andaluz.
Gestión de instalaciones deportivas.
Monitor de técnicas acuáticas.
Nutrición Deportiva.
Masaje Deportivo.
Psicología del Entrenamiento Deportivo.
Salud mental en el deporte.
El sueño en el deporte y estrategias para dormir mejor.
Fatiga mental y rendimiento competitivo.
Primeros auxilios en instalaciones deportivas.
Técnico en actividad física para personas mayores.
Actividades básicas de rehabilitación en los mayores.
Evaluación de condición física en discapacidad intelectual.
Orientación y formación a personas migrantes.
El deporte como herramienta dinamizadora.
Coaching: Desarrollo de personas.
Formación de formadores y Tutorización del aprendizaje.
Teleformación para docentes.
Hablar en público y presentaciones eficaces.
Monitor de tiempo libre.
Inglés B1.
Vida Sana y Feliz está contigo, donde tu prefieras: ¿En tu salón? ¿En tu patio? ¿En el parque de tu barrio? ¿En tu campo?
Te podré tutelar desde la distancia, por videollamada, todos tus entrenos funcionales y de cardio, así como los de Técnica de Carrera y por supuesto mantener charlas personalizadas con el mejor entrenamiento personalizado. Evaluaremos y revisaremos tus feedback de la semana o día a día… ¡¡¡LO QUE TU NECESITES!!!
Da igual, el espacio que tengas y donde vivas, solo tienes que tener tu dispositivo cerca de ti y tener una buena conexión a internet… ¡¡¡lo demás lo pongo yo!!!
Disponer de un entrenador personal online, ahora es posible con Vida Sana y Feliz.
LOS DOMINGOS… TOCA RODAJE GRUPAL!!!!
VIDA SANA Y FELIZ, JAMÁS HACER DEPORTE, TE LO HABÍAS IMAGINADO ASÍ!!!!
Más info en: www.vidasanayfeliz.es
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Perimenopausia y Menopausia… estos dos conceptos lo abordará nuestra amiga y deportista Isabel Garcia.
Psicologa y Médico de familia, que expondrá que factores tiene en el deporte y como se puede abordar.
Será mañana miércoles, 25 de febrero, a las 11:00h en Radio la isla y lo podeis sintonizar en el 107.4 de la FM o en la web: www.radiolaisla.com
VIDA SANA Y FELIZ… NI MEJORES, NI PEORES… DIFERENTESSSS!!!!!!
HOY TOCÓ CIRCUITO OBERÓN… SEGUIMOSSSSSSS!!!!
Te vienes…? Si quieres estar aquí, entra en la web: www.vidasanayfeliz.es, al teléfono 696 71 72 85 o un email a: info@vidasanayfeliz.es
Vida Sana y Feliz… JAMÁS HACER DEPORTE, TE LO HABÍAS IMAGINADO ASÍ!!!
